Massagem Desportiva

Baseia-se num conjunto de técnicas específicas da massagem terapêutica que permitem melhorar o tônus muscular, potenciar as capacidades dos atletas e o aumento dos seus resultados desportivos. É também um método de prevenção de eventuais lesões musculares e articulares, aliviar da dor, recuperação de lesões e melhoria de determinada função ou movimento.

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Massagem terapêutica e de recuperação

A massagem visa o equilíbrio físico, psíquico e energético, alivia o stress, estimula a circulação sanguínea e linfática, drena as toxinas e é eficaz na recuperação muscular e articular.

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Bandas Neuromusculares

É um método que apresenta vantagens em relação a outros, como as ligaduras funcionais, uma vez que não restringe movimentos, não gera pressão, ativa a circulação sanguínea e linfática permitindo o uso continuado, uma vez que é resistente à água e não provoca compressão cutânea.

 

Moxabustão​

É uma forma de calor resultante da planta artemísia, calor esse que estimula pontos de acupunctura específicos.

 

Ventosaterapia

A ventosaterapia tem como base a colocação de uma campânula de vidro ou outras formas de inspiradores semelhantes aos copos de ventosas sobre a pele, após criar vácuo pela queima do ar no seu interior, gerando uma sucção no local.